顺产后注意事项
2014-10-13 15:57 / 健康资讯 / 人浏览
一、产妇饮食:普通饮食,禁食生冷硬辣刺激性食物,另阿胶、桂圆、黄酒、人参等大补食物满月才可以食用。
二、小便:产后尿量明显增多,回病房后产妇应多饮水尽早排小便。两小时内应自排小便。若排尿困难,有尿潴留时,可影响子宫收缩,重者可引起产后出血,若排尿困难时应采取以下措施:

  1. 解除产妇怕排尿引起疼痛的顾虑,鼓励产妇坐起排尿或到卫生间排尿,注意下床时由家属搀扶,防止产后虚弱晕倒。
  2. 用热水熏外阴。
  3. 用温开水冲洗尿道口周围诱导排尿。
  4. 听水声。
  5. 肌注新斯的明1毫克促其排尿。
  6. 若使用上述方法均无效时应导尿,必要时留置导尿管1-2日,并给予抗生素预防感染。
三、大便:
产后因卧床休息,食物中缺乏纤维素以及肠蠕动减慢,常发生便秘。可以采取以下方法加以预防:

  1. 多吃含纤维多的食物,及早下床活动。
  2. 若发生便秘,应口服缓泻剂、开塞露等。
四、活动:产妇应多下床活动,但是产妇第一次下床,应先进食并在家属的搀扶下活动,防止产妇晕倒。
五、休息:保证充足的睡眠,尽量与宝宝同时休息,利于体力的恢复。
六、新生儿护理: 
①更换尿布:一手将婴儿双脚提起,将尿布正面向上放到婴儿臀下,尿布上端垫到婴儿腰部位置,下端拉起包裹住婴儿臀部,将三角尿裤包裹固定在尿布外面。包裹婴儿时,将婴儿双臂包裹在襁褓中,避免婴儿手抓脸。
②因新生儿吞咽功能发育不完善,应采取侧卧位睡眠,避免呛咳引起窒息。每次喂奶之后,应将新生儿竖起,由下往上轻拍背部,尽量减少吐奶。半小时之内需右侧卧位,之后,左、右侧卧位交替进行。
③新生儿做任何护理及治疗均由家属陪同,不要将其随意放在无拦挡的床上,为了保证新生儿安全,切忌将婴儿床的围栏打开。
七、哺乳:早吸吮,生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房,将宝宝抱至妈妈胸前与妈妈早接触,早吸吮,促进乳汁的分泌,提高母乳喂养率。按需喂养是指宝宝饿了就哺乳,妈妈奶涨了就要哺乳。一般情况    未保证宝宝能够吃饱,宝宝每日喂奶8~12次,每次20~30ml每日递增5~10ml。在妈妈没有下奶之前,每次喂奶粉之前必须吸吮妈妈的奶,以防止乳头错觉。
④新生儿出生后观察大小便,宝宝胎便为黑褐色,粘稠,多时可达8次以上,出生后24小时内至少各有一次大小便。